99 Mind Hacks

Inhalt

Mentalist Timon Krause erklärt in 99 Mind Hacks praktische psychologische und neurowissenschaftliche Techniken für Klarheit und Stärke im Alltag. Leser:innen lernen, wie sie Freundschaften stärken, ihre Konzentration steigern, alte Gewohnheiten ablegen und neue festigen können, um so ihr Selbstbewusstsein und ihre Resilienz zu stärken. Außerdem erfahren sie, wie sie Flugangst minimieren und Sprachen schneller lernen können. Krause, bekannt durch seine erfolgreichen Bühnenauftritte, den Podcast Mind Dates und seine reichweitenstarken Social-Media-Kanäle, widmet sich Kernthemen wie Suggestion, Intuition und geschickter Menschenbeobachtung. Die Mind Hacks sind alltagstauglich aufbereitet und unterstützen bei der Emotionsregulation, Problemlösung und der Verbesserung zwischenmenschlicher Beziehungen. Ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die ihr Leben bewusst gestalten möchten und psychologische Tricks für den Alltag nutzen wollen, um sich besser zu fühlen.